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Las hemorroides son un problema que sufren bastantes personas y que es mucho más habitual de lo que nos parece. Son dolorosas y molestas pero, por lo general, no son peligrosas.

Las hemorroides son inflamaciones de las venas que se encuentran en la zona del recto y del ano. Se trata de unos cojinetes de tejido submucoso en los que se encuentran las vénulas y arteriolas superficiales que corresponden a la zona del conducto anal. Estos cojinetes son los que se encargan del mecanismo de continencia de las heces.
Cuando se inflaman las hemorroides, por causas muy diferentes, se produce un importante dolor en la zona y aparece sangre de color rojo y brillante en las heces. El tratamiento de este tipo de problemas incluye baños con agua tibia y la aplicación de cremas especializadas. En casos más complicados, está aconsejada la cirugía, siempre bajo la prescripción de un profesional.
Además, hay hábitos que pueden ayudar a prevenir y mejorar las hemorroides. Caminar durante una hora al día es estupendo para la circulación general del cuerpo, lo que se traduce en una mejora de estos problemas. Beber abundante agua y comer alimentos ricos en fibra son hábitos muy aconsejables para las personas con problemas de hemorroides.